“Siempre me he caracterizado por saber escuchar a otras personas. Sin buscarlo, ni saber que ya lo estaba haciendo, desde muy jovencita me comporté como un Coach”.
Accedí al mundo laboral siendo muy joven. Siempre combiné mis trabajos con mi formación en todo lo que tuviera que ver con ser más audaz; con tener más clientes; con conseguir más expansión, más, más, más… Y con esta mentalidad, trabajé en el sector de belleza con distintos cargos, llegando a abrir mi propia empresa con mucho éxito.
No obstante, tras unos años de muchísimo esfuerzo y, aunque la empresa funcionaba muy bien, descubrí que esta actividad no me hacia feliz. Fue entonces, en esa búsqueda por conocerme, por saber cuál era mi camino, cuando me acerqué al mundo del Yoga y de la Meditación. Ahí pude comprobar lo beneficioso que era todo lo que iba aprendiendo al aplicarlo en mi ámbito laboral. Podía realizar mi trabajo con una mente más calmada y eficaz.
Así, decidí profundizar más en mis conocimientos sobre el tema, formándome como Profesora de Yoga. Aquello fue un antes y un después en mi vida. Encontré lo que realmente me apasionaba: dedicarme a las enseñanzas de éstas técnicas.
Traspasé el negocio y continué mi formación estudiando distintas disciplinas (Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga, Meditación y Mindfulness) y cursos de Anatomía para el movimiento. Cuando terminé mi formación, conseguí mi objetivo: dedicarme a la enseñanza del Yoga y la Meditación. Incluso, a la formación de profesores; algo que me resultó sumamente enriquecedor.
Mi otra gran pasión es la Danza y la Expresión Corporal.
«Gracias al coaching he aprendido a gestionar mejor mis emociones; a conseguir mejores resultados y a entender mejor todo lo que pasaba en mi vida.
En definitiva, a vivir mejor.
- Soy Coaching transpersonal (ACC por ICF.) y Practitioner de P.N.L.
- Trabajo disciplinas como: Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga, Meditación y Mindfulness.
- Me he formado en Anatomía para el movimiento, Danza y Expresión Corporal.
- Además soy bailarina profesional, asistente de dirección y coreógrafa, y también imparto clases de Danza y Expresión Corporal.
- Hace 10 años que comencé a colaborar junto a María Jesús Barata en la cosultora Oshubara Bienestar en la formación para empresas.
Mi inquietud y motivación es mejorar la calidad de vida de las personas.
“Nunca es tarde para reinventarse, ser más completo y feliz»
El hecho de poder utilizar de forma conjunta todos mis conocimientos formativos adquiridos da como resultado una metodología única que se amolda a ti. Supone una gran ventaja en comparación con otros métodos, ya que te podré ayudar a descubrir todo tu potencial y alcanzar tus metas de una forma más eficiente y certera.
Gracias al Coaching he visto facetas en mí que desconocía. He encauzado mi vida hacia un estado de mayor felicidad. Entré para conocer qué era el Coaching y he aprendido a gestionar mejor mis emociones; a conseguir mejores resultados y a entender mejor todo lo que pasaba en mi vida. En definitiva, he aprendido a vivir mejor.
Estos conocimientos quiero compartirlos contigo. Llevo toda mi vida reinventándome, por motivos de curiosidad o por problemas que la vida me ha ido poniendo en el camino. He buscado ayudarme buscando soluciones a base de probar muchas técnicas diferentes, desde lo más típico como la psicología, hasta lo más diferente, como puede ser el chamanismo.
Me he dado cuenta finalmente que no hay un sólo camino, sino miles y todos conducen a nuestro bienestar si sabemos escoger el necesario cada momento de nuestra vida.
Hoy por hoy, no creo en la ‘terapia milagro’ o en la técnica 100% efectiva. Creo que lo que funciona es la mezcla y selección de lo que se precisa, dependiendo del qué me pasa y en qué momento me pilla.
Y así es como yo he vivido, he salido de mis crisis personales y me he convertido en la mujer que soy hoy.
Quiero compartir todos esos conocimientos contigo, para que tú puedas salir de esta etapa difícil en la que te encuentras y mires al horizonte con otra forma de pensar.
Venga da el primer paso y escríbeme